スキンケア・エバンジェリスト兼本です。

8か月ぶりに友人と再会

顔みてびっーーくーーり！！

とても、とても、小顔になっていた

何度も連発した（笑）

そして、そして、減量に成功していた！！

えっ？！

なにやったのー？？と聞くと

シンプルな答えが返ってきた

生活習慣を見直し

フィットビットというアプリを使い

健康管理をしているとのこと

顔のマッサージは毎日するようになった

記憶にあるお顔の2/3

人は意識と習慣で

いくらでも変わることができる

大事なのは

「本気」で取り組むこと

とても良い刺激をもらった

私もこれから

乾燥肌予防に顔のリンパマッサージ

始めます。

2020年、美しく年齢を重ねたい

そう、本気で思うなら

一緒にトライしてみよう、ね。