スキンケア・エバンジェリスト兼本です。
2月1日・2日は
年に1度、東京六本木で開催されているイベントへ参加
来場者数はもちろんですが
イベント関係者やスタッフさんも含めると
大勢の人たちが出入りする会場であることは想定内
自分自身の体調や免疫力を意識し
1週間前から体調管理を強化していました。
基本、マスクは苦手
咳がでて周りに迷惑がかかる
どーしうようもない時だけ使用しています
イベントから帰宅した夜と
今朝はセルフでできる
自己メンテナンスを施し、水分を取り
体内クレンジング中
数年前アメリカで見て触れて体験した経験から
健康・予防に対する思考が大きく変わりました
簡単に言うと、目の前にある10万円を
あなたなら、①②どちらの使い方を選ぶ?
①健康予防に今から使う
②病気になった時に使う
私は、アメリカに行く前も帰ってきてからも
頭の中で10万円の使い道は、①でしたが
実際に実践といえる行動に起こせたのは帰国後でした
以後、周りの情報だけを鵜呑みにせず
一次情報を元に意識をし
自分流の健康予防を6年前から取り入れています
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お知らせ
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私の健康予防方法は「香り」
2月21日(金)19時30分~
沖縄県那覇市で少人数体験型のセミナーを開催予定
詳細は後日ブログでお知らせいたします
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